Si tu cherches un petit-déjeuner ou un dessert sain, gourmand et ultra satisfaisant, ce chia pudding chocolat & kiwi est clairement un game changer. Sous une couche de chocolat noir craquante, on découvre un cœur chocolaté crémeux, riche en protéines, puis une touche de kiwi acidulée qui réveille les papilles. Le contraste des textures est juste parfait : fondant, frais et croquant à la fois. Ce que j’adore avec cette recette, c’est qu’elle se prépare la veille, sans cuisson,
Vegan • healthy • 4 ingrédients • sans cuisson Cette recette, c’est clairement le mariage parfait entre : 🤎 snack sain et gourmand ultra satisfaisant 👌🏼 Fondant, croquant, ultra gourmand… sans cuisson et sans culpabilité 😍 cliquer sur l'image pour voir la recette en vidéo 📹 📍 autre version ; https://youtu.be/BsPUpaAGNf0?si=bC_-sZ-PBTJ8Zk2x ● Ingrédients • 35 g farine d’amande déshuilée • 25 g sirop d’agave • ~40 g purée d’amande • Pépites de chocolat non sucrées • Dat
Sans balance • sans sucre • rapide & gourmand Quand l’envie de Ferrero frappe… mais en version healthy et express😍👇 Ingrédients 🥄 2 c. à soupe de farine 🍎 2 c. à café de compote sans sucres ajoutés ✨ 1 pincée de levure chimique 🥛 2 bouchons de lait (vache ou végétal) 👉 Mélange jusqu’à obtenir une pâte lisse. Fais cuire dans une poêle chaude quelques minutes de chaque côté… 🥞 *Topping façon Ferrero* 🍫 Pâte à tartiner crunchy 🌰 Noisette entière Retrouve la recette en
La recette express, gourmande et pleine de saveurs marines 💛 Aujourd’hui, je vous partage une recette simple et ultra-réconfortante : des pâtes crémeuses aux fruits de mer , parfaites pour un repas savoureux sans prise de tête. Une sauce onctueuse, des pâtes al dente, des fruits de mer fondants… bref, tout ce qu’on aime dans un plat minute qui a tout d’un repas de resto ! 😋 --- 🌿 Ingrédients * 200 g de pâtes cuisson rapide (ici les farfalle Lustucru reçues dans ma Degust
Deux ingrédients, zéro prise de tête et 100 % gourmandes & naturelles 🌱 Des petites energy balls aussi jolies que bonnes, parfaites pour faire le plein d’énergie tout en soutenant Octobre Rose 🎀 ! --- 📋 Ingrédients * 80 g de mix de noix 🥜 * 130 g de dattes 🍯 ✨ *Tous les ingrédients sont disponibles sur le site koro.fr ( https://www.koro.fr ) — profite de -5 % avec le code promo YUMMY lors du paiement !* --- 👩🍳 Préparation 1. Mixe tous les ingrédients jusqu’à o
