Deux ingrédients, zéro prise de tête et 100 % gourmandes & naturelles 🌱 Des petites energy balls aussi jolies que bonnes, parfaites pour faire le plein d’énergie tout en soutenant Octobre Rose 🎀 ! --- 📋 Ingrédients * 80 g de mix de noix 🥜 * 130 g de dattes 🍯 ✨ *Tous les ingrédients sont disponibles sur le site koro.fr ( https://www.koro.fr ) — profite de -5 % avec le code promo YUMMY lors du paiement !* --- 👩‍🍳 Préparation 1. Mixe tous les ingrédients jusqu’à o

BON OK l’été est fini, il fait moins chaud, qui à dit que les recettes glacées c’était qu’en été ? Perso, j'ai pas encore envie de dire...

🍫🤎 Layer Cake Coco–Açaí, enrobage rocher (healthy & protéiné 🚀) Envie d’un gâteau ULTRA gourmand, mais aussi healthy et riche en...

🍫🤎 VEGAN - PROTEIN - FUDGE Et si je te disais qu’on peut faire un fudge VEGAN, protéiné, sans cuisson… et avec seulement 3 ingrédients...

Clique sur l'image pour voir la recette en vidéo ⤵️ Ultra simples, ultra gourmandes… et avec un bon boost de Protéines : protein icecups...

*Qu’est-ce qu’une graine germée ? Une graine germée est une graine qui a commencé son processus de germination, c’est-à-dire qu’elle...

🥞 HIGH PROTEIN PANCAKES Caramel flavor - 34 kcals / pancakes 🚀 Pendant longtemps, manger était une source d'angoisse, une réelle CORVÉE...

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MISE EN SITUATION : tu veux inviter des amis à déjeuner, • il te faut donc preparer l'apéro, le plat, le dessert 👉🏼 Aujourd'hui je te...

Recette INSOLITE & ANTI-GASPI ! ♻️

Une recette parfaite pour la saint valentin, en seulement 3 ingrédients Clique sur la photo pour voir la recette en video Ingrédients -1...

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Une texture crémeuse, du chocolat fondant et des petits morceaux de chamallow qui apportent une touche de réconfort…

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Des gaufres moelleuses et legeres, le tout sans matières grasses !

Une recette facile et rapide d'un Milkshake façon Liégeois EN 2 INGREDIENTS 👉🏼 LA boisson parfaite pour la saison 🎅 gourmande, elle...

🎅 LES SABLÉS DES ENFANTS 🍪 Ils sont pas beaux leurs sablés de Noël? 🎄😍 Incontournables petits biscuits qu'on fait chaque année avec...