
Mousses aux kiwis
Un dessert léger et fruité pour bien finir le repas

Clafoutis aux pommes #Light
A la recherche d'un goûté léger & frais? Le clafoutis est parfait pour ça !

Lemon Cheesecake #light
Si vous recherchez un dessert frais et léger, ce cheesecake est LA recette idéale ! 👌🏼

Easter raspberry filled chocolate
Si vous cherchez une recette pour vous regaler de façon saine en ce jour de pâques, ces chocolats fourrés à la framboise sont ce qu’il faut!

PROTEIN STRACCIATELLA OATS
Cette recette est idéale tant sur le point nutritionnel (c'est simple : tout y est ! ) que pour les matins pressés puisqu'il se prépare la v

MUFFINS AU CACAO ALLÉGÉS
C'est LA recette idéale pour se faire plaisir sans culpabiliser !

LE POUVOIR DES GRAINES GERMÉES
Les graines sèches contiennent déjà des quantités remarquables de vitamines, minéraux et autres nutriments, mais lorsqu'il y a germination,

1 LÉGUME = 3 RECETTES
1 RECETTE SALÉE : Boulettes de betterave🧆 1 RECETTE SUCRÉE : Muffins Chocolat 🍫 1 RECETTE SNACK/APERO : Chips de betterave 🍟

Galette des rois frangipane HEALTHY
Recette 100% maison, Sans sucres ni matières grasses !

Coques à l’amande façon frangipane
Noël est passé, on s'attaque à la galette ? 👑

RUDOLPH COOKIES
Quoi de meilleur que de bons cookies au chocolat accompagné d'une boisson chaude en ces périodes fraîches de Noël ? 🍪🍫

RIZ FACON CHILI
DIRECTION LE MEXIQUE AVEC CE RIZ A LA TOMATE FACON CHILI 🍛

Madeleines Vegan au beurre de cacahuète
Des madeleines gourmandes au beurre de cacahuète pour un goûter régressif 🥜

CREAMY COULANT express
Envie d’un goûter réconfortant et chocolaté en 2min chrono? Celui-ci est juste ce qu’il te faut !

CUPCAKES à la pâte à tartiner
Des muffins bien moelleux, garnis d’une généreuse cuillière de pâte à tartiner, ça plaira forcément aux gourmands, petits et grands !

CUPS Fourrés skyr-grenade Coque chocolat
Une idée de dessert/snack hyper facile, et de saison avec ce délicieux fruit qu'est la grenade

APPLE PORRIDGE
Une recette de saison des plus réconfortantes pour se régaler en rentrant du travail/ecole lors de ces journées qui deviennent de plus en pl

OCTOBRE 🌹ROSE 🌹
Organisée chaque mois d'octobre, cette campagne OCTOBRE ROSE a pour but d'accroître la sensibilisation à la maladie du cancer du sein et de

PUMKIN SPIDERS
Ces petites araignées sont le goûter d’Halloween idéal à réaliser avec les petits 🧛♀️🧛♂️




















