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🥥 RAFFAELLO SMACK

Ingrédients : 🟢 2 c. à soupe skyr coco 🟢 1 scoop farine d’amande (*déshuilée ) 🟢 farine de coco 🟢 10g amarante soufflée (ou riz soufflé) 🟢 édulcorant selon goût * tous les ingrédients 👉🏻 koro_fr ; -5% avec le code YUMMY lors du paiement ✨️ Préparation : - Mélange yaourt + farines - Ajoute le croustillant + sucrant - Verse dans un emporte-pièce - Réfrigère 1h minimum (ou toute la nuit) ✨ Topping : coco râpée

BROWNIE VEGAN SANS CUISSON

3 ingrédients • facile • healthy Le brownie parfait quand t’as envie de chocolat mais 0 four et 0 prise de tête 😌👌🏼 Cliquez sur les images pour voir la recette en vidéo 📹 🧾 Ingrédients • 80 g de farine d’amande • 15 g de cacao en poudre • 40 g de sirop d’agave • Un peu d’eau pour ajuster la texture 👉🏻 -5% sur tout le site koro.fr avec le code YUMMY au moment du paiement 👌🏼 👩🏻‍🍳 Préparation - Mélanger tous les ingrédients - Ajouter un peu d’eau si besoin pour obt

🍚🧅 RIZ AUX OIGNONS CREMEUX

Un riz crémeux, plein de goût… et sans prise de tête ? Ce plat va direct devenir ton nouveau comfort food préféré ❤️‍🔥 SUPER simple, et...

Lasagnes Maison

Une version généreuse et authentique de la lasagne bolognaise, préparée avec des produits frais et beaucoup d'amour 😋 Lasagnes maison —...

CHOCOLAT FRAMBOISE- PISTACHE

🍫💖 BANGER DUBAI CHOCOLATE Explosion de saveurs ! 🍫💖👉🏼 Framboise et pistache, le duo gagnant pour un chocolat ultra gourmand 🤎 Bye...

COOKIE XXL MI - CUIT

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 Aujourd'hui je vous livre Ma recette pour faire UN COOKIE XXL MI-CUIT ultra fondant SANS FOUR ! Je vous...

DATTES - TAHINI VANILLÉ

🤎 DATTES -TAHINI VANILLÉ ✨️ Une bouchée addictive! ✨️ Des dattes moelleuses fourrées au tahini et sublimées par une touche de sucre...

🍫 KINDER DELICE

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 Envie d’une pause gourmande tout en restant sur une version healthy et protéinée ? 🥰 Cliques sur les...

Torsades en 2 versions

MISE EN SITUATION : tu veux inviter des amis à déjeuner, • il te faut donc preparer l'apéro, le plat, le dessert 👉🏼 Aujourd'hui je te...

Madeleines coques chocolat

Quoi de plus réconfortant que des madeleines ? Des madeleines chocolatées ! Ingrédients : 2 œufs 100 g de sucre 100 g de beurre fondu 120...

💪🏼 3 COMPLÉMENTS POUR LE SPORT

🚀 BOOST, PERFORME, RECUP 🚀 ☝🏼 -20% sur tout le site https://www.optimumnutrition.com/fr-fr en utilisant le code MESECYM20 🏋️‍♂️Si...

TOFU WAFFLE

🌶🧇 TOFU WAFFLE Et si on revisitait le tofu d’une façon totalement inédite ? 🔥 Oublie la poêle, aujourd’hui, on le cuit… au gaufrier !...

40 SEC PROTEIN SCONE

Une idée de collation équilibrée & proteinée, rapide, en peu d'ingrédients, tout en étant absolument savoureuse : ce SCONE est parfait !

Easter raspberry filled chocolate

Si vous cherchez une recette pour vous regaler de façon saine en ce jour de pâques, ces chocolats fourrés à la framboise sont ce qu’il faut!

1 LÉGUME = 3 RECETTES

1 RECETTE SALÉE : Boulettes de betterave🧆 1 RECETTE SUCRÉE : Muffins Chocolat 🍫 1 RECETTE SNACK/APERO : Chips de betterave 🍟

RIZ FACON CHILI

DIRECTION LE MEXIQUE AVEC CE RIZ A LA TOMATE FACON CHILI 🍛

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