📣 🌾 Semaine spéciale oatmeal : 1 jour, 1 recette gourmande ! 🍫 sur Instagram :
🍫 CHOCOLATE OATMEAL - MARSHMALLOW
- Comfort Bowl 🤎
Cette semaine, j’ai décidé de mettre le porridge à l’honneur avec 1 recette par jour, simple et gourmande.
Et on commence tout en douceur avec un porridge au chocolat et chamallows
👉🏼 Une texture crémeuse, du chocolat fondant et des petits morceaux de chamallow qui apportent une touche de réconfort… Parfait pour un matin cocooning !
[🔥 avec option proteinée 🔥]
● I N G R E D I E N T S :
• 25g de flocons d'épeautre [ou flocons d'avoine] ℹ️
• 5g de cacao en poudre
• ~ 70ml de milkshake proteiné au chocolat [ou lait]ℹ️
• Des mini chamallow [ ici sans lactose ]
》 Mélangez tous les ingrédients et micro ondez ~ 1m30-40sec
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A bientôt 😀
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