
BRIOCHE DOOWAP HEALTHY
Sans sucres ni sans matières grasses ajoutées, cette recette de brioche façon doowap est à la fois saine, et absolument délicieuse

MUFFINS CHOCOLAT TOUCHE DE MYRTILLE vegan !
Végétariens sans sucres raffinés, gourmands a souhait, ces muffins sont parfaitement équilibrés et feront un goûter idéal pour petits/grands

IDEES RECETTES AVEC UN WRAP
En manque d'inspiration pour cuisiner ton wrap ? Je te propose 3 recettes healthy et gourmandes !

LAIT D'AMANDE INTENSE FAIT MAISON
je te propose de réaliser TON propre lait d'amandes avec autant de % d'amandes que tu souhaites, avec un VRAI goût plus ou moins intense

KITKAT SPECULOOS XXL 3 INGREDIENTS
Aujourď'hui je te propose de faire TON propre KITKAT maison version speculoos SANS SUCRES, VEGAN, EN 3 INGREDIENTS

40SEC SUPER FIT TIRAMISU
Une revisite du tiramisu, 100% maison et sans cracotte/wasas comme on peut voir partout. 😉

WASA BOMBA
Une des recettes que vous aimez le plus sur instagram ! LE WASA BOMBA 🌰

CINNAMON PANCAKES
Ici je te propose des pancakes façon cinnamonrolls , des saveurs de caramel, cannelle...une vraie douceur gourmande et saine

40 SEC PROTEIN SCONE
Une idée de collation équilibrée & proteinée, rapide, en peu d'ingrédients, tout en étant absolument savoureuse : ce SCONE est parfait !

CORNY COMPACT YOGURT
Un dessert et/ou une collation saine et rassasiante en 3 ingrédients !

Galette des rois traditionnelle, à la frangipane
Ici, on l'adore a la frangipane et on ne la fait pas autrement 🙅🏻♀️

EBOOK RECETTES DE NOEL
Le petit guide de recettes parfait pour les fêtes ! ce tout nouvel ebook de Noël vous transporte dans l'esprit festif avec des recettes fac

🍎 COOKED APPLE BOWLCAKE
En cette pleine saison automnale, c'est la recette idéale si vous cherchez une petite gourmandise saine & réconfortante !

LE CHO'AVOCADO
Un gâteau moelleux au chocolat sans sucre raffinés ni Matières grasses, vous allez adorer ! RECETTE SUPER FACILE & RAPIDE, seulement...

Le potiron, star de l’automne 🍁
Le potiron est une courge qui offre plusieurs bienfaits pour la santé de par sa richesse en nutriments. Zoom sur cette Star de L’automne

🎃FALL / AUTUMN RECIPES🍁
Je te donne ici 3 recettes SUPEEER FACILE, HEALTHY ET SANS FOUR de snacks, desserts ou petits dejeuner à base de POTIRON 🎃

MUGCAKE proteiné sans gluten
Que ce soit au petit-déjeuner, au goûter ou meme en dessert, le mugcake est LA recette des gourmands pressés et/ou impatients, qui cherchent

FONDANTS 100% NATUREL
Facile, 100% sain, sans farine et sans cuisson ! Vous allez fondre de plaisir 🤩




















