
Graines germées : mode d’emploi pour une explosion de vitalité
*Qu’est-ce qu’une graine germée ? Une graine germée est une graine qui a commencé son processus de germination, c’est-à-dire qu’elle...

🥣 CINNAMONROLLS CEREALS - SANS FOUR
🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 💥 Aujourd'hui on se retrouve dans une vidéo #RECETTE 👩🏻🍳 🥣 Envie d’un petit-déj ultra gourmand et...

🌱 Sauce nem végétarienne maison (sans nuoc-mâm)
Voici une recette complète de sauce pour nems (ou rouleaux de printemps), 100 % végétarienne, sans nuoc-mâm, mais avec une *alternative...

Idées cadeaux Fête des mères
En panne d'idées cadeaux pour la fête des mères ? Je t’ai fais une petite sélection qui lui plaira forcément ! Électroménagers, Beauté,...

PANCAKES CARAMEL EN 3 INGREDIENTS
🥞 HIGH PROTEIN PANCAKES Caramel flavor - 34 kcals / pancakes 🚀 Pendant longtemps, manger était une source d'angoisse, une réelle CORVÉE...

CHOCOLAT FRAMBOISE- PISTACHE
🍫💖 BANGER DUBAI CHOCOLATE Explosion de saveurs ! 🍫💖👉🏼 Framboise et pistache, le duo gagnant pour un chocolat ultra gourmand 🤎 Bye...

COOKIE XXL MI - CUIT
🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 Aujourd'hui je vous livre Ma recette pour faire UN COOKIE XXL MI-CUIT ultra fondant SANS FOUR ! Je vous...

DATTES - TAHINI VANILLÉ
🤎 DATTES -TAHINI VANILLÉ ✨️ Une bouchée addictive! ✨️ Des dattes moelleuses fourrées au tahini et sublimées par une touche de sucre...

OATS' ROSES DES SABLES
Des roses des sables qui changent, bien plus nutritives et gourmandes !

Torsades en 2 versions
MISE EN SITUATION : tu veux inviter des amis à déjeuner, • il te faut donc preparer l'apéro, le plat, le dessert 👉🏼 Aujourd'hui je te...

Madeleines coques chocolat
Quoi de plus réconfortant que des madeleines ? Des madeleines chocolatées ! Ingrédients : 2 œufs 100 g de sucre 100 g de beurre fondu 120...

DU BEURRE... SANS BEURRE ! 🧈
🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 AUJOURD'HUI, ON FAIT DU BEURRE VEGETAL ! 🧈 👉🏼 Nouvelle vidéo dans la série " Comment faire " 👉🏼 Dans...

PAIN AU CHOCOLAT EXPRESS
Pain au chocolat [blanc] super rapide et healthy !

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CARAMEL- STRACCIATELLA 🍫 OVERNIGHT
🤎 CARAMEL- STRACCIATELLA 🍫 OVERNIGHT [2ingredients] 🤎 Follow @mesecym pour plus de recettes ! https://www.instagram.com/mesecym_?igsh...

TOFU WAFFLE
🌶🧇 TOFU WAFFLE Et si on revisitait le tofu d’une façon totalement inédite ? 🔥 Oublie la poêle, aujourd’hui, on le cuit… au gaufrier !...

S'MORES CHOCOLATE PORRIDGE
Une texture crémeuse, du chocolat fondant et des petits morceaux de chamallow qui apportent une touche de réconfort…




















