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OVERNIGHT SMOOTHIE

🥤 Un petit-déjeuner ou un snack frais, facile et plein d’énergie… sans cuisson ! Aujourd’hui, je vous montre comment préparer un...

PROTEIN ICE CUPS - 3 ingrédients

Clique sur l'image pour voir la recette en vidéo ⤵️ Ultra simples, ultra gourmandes… et avec un bon boost de Protéines : protein icecups...

Croque Madame au Airfryer

Le combo parfait : croustillant à l’extérieur, fondant à l’intérieur… avec un œuf coulant par-dessus 🔥 ✨ ingrédients (1 portion) : * 2...

🍔 DOUBLE BURGER VEGAN

Un double burger vegan bien grillé, plein de goût, sans chichi, bien comme on aime 🤙🏼 Simple, efficace, facile, rapide ! Retrouve...

PATES A LA CHAPELURE

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥  Aujourd'hui on se retrouve dans une vidéo #RECETTE 👩🏻‍🍳 En ce moment, je lance une serie de videos...

🍅 Focus sur la Tomate 🍅

La Tomate : Un Fruit Rouge de Passion 🍅 Symbole de l'été, star des salades, compagnes des plats mijotés... la tomate est bien plus qu’un...

SNICKERS PISTACHE HEALTHY- PROTEINÉ

💚 SNICKERS PISTACHE HEALTHY- PROTEINÉ SANS CUISSON M'en veux pas si tu deviens accroc aussi je t'aurai prévenu 😏 Franchement ? C’est...

Chocolats fourrés à la cacahuète

🍫 Chocolats fourrés à la cacahuète la recette ultra simple et gourmande Si tu aimes le chocolat et la purée de cacahuètes, tu vas...

Lasagnes Maison

Une version généreuse et authentique de la lasagne bolognaise, préparée avec des produits frais et beaucoup d'amour 😋 Lasagnes maison —...

CHOCOLAT FRAMBOISE- PISTACHE

🍫💖 BANGER DUBAI CHOCOLATE Explosion de saveurs ! 🍫💖👉🏼 Framboise et pistache, le duo gagnant pour un chocolat ultra gourmand 🤎 Bye...

COOKIE XXL MI - CUIT

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 Aujourd'hui je vous livre Ma recette pour faire UN COOKIE XXL MI-CUIT ultra fondant SANS FOUR ! Je vous...

🍫 KINDER DELICE

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 Envie d’une pause gourmande tout en restant sur une version healthy et protéinée ? 🥰 Cliques sur les...

DU BEURRE... SANS BEURRE ! 🧈

🎬 NOUVELLE VIDEO YOUTUBE 💥 AUJOURD'HUI, ON FAIT DU BEURRE VEGETAL ! 🧈 👉🏼  Nouvelle vidéo dans la série " Comment faire " 👉🏼 Dans...

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