Tomates Provençales
Une recette typique de mon Sud ☀️, les tomates provençales accompagnent aussi bien un plat de viandes, que de poissons, voire même une salad
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Le poulet pomme de terre au four, pimpé au pesto !
On est sur une douceur et un équilibre parfait Il est pauvre en gluten (épeautre), donc IG bas, sans sucres ajoutés, proteiné, et super...
Afin de démarrer cette nouvelle discipline dans les meilleures conditions, je vous propose que l’on fasse le point sur les différents princi
L'alliance entre le cake au chocolat et coco style brownie, et le crumble coco sur le dessus, je peux vous garantir qu'on est sur une grosse
Je te propose une tablette de chocolat fourrée d'une crèmeuse gourmande croustillante, saveur citron 🍋 Express, gourmande & HEALTHY
Présents de façon éphémère sur les étals, ils sont syno- nymes de soleil et de vacances. Mais savez-vous que ces petits bijoux sont un conce
Sans sucres ni sans matières grasses ajoutées, cette recette de brioche façon doowap est à la fois saine, et absolument délicieuse
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Aujourď'hui je te propose de faire TON propre KITKAT maison version speculoos SANS SUCRES, VEGAN, EN 3 INGREDIENTS
Une revisite du tiramisu, 100% maison et sans cracotte/wasas comme on peut voir partout. 😉
Qu'elles soient vertes ou mûres, les bananes apportent des bienfaits différents selon leur degré de maturation, c’est un aliment complet qui
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Les fêtes de fin d'année & les "lourds" repas approchent à grands pas, et ça, ça inquiète beaucoup notre petit organisme qui n’y est pas hab
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Les besoins nutritionnels à connaitre sont divisés en 2 catégories : les macronutriments/les micronutriments. Zoom sur leurs rôles