Sans balance • sans sucre • rapide & gourmand Quand l’envie de Ferrero frappe… mais en version healthy et express😍👇 Ingrédients 🥄 2 c. à soupe de farine 🍎 2 c. à café de compote sans sucres ajoutés ✨ 1 pincée de levure chimique 🥛 2 bouchons de lait (vache ou végétal) 👉 Mélange jusqu’à obtenir une pâte lisse. Fais cuire dans une poêle chaude quelques minutes de chaque côté… 🥞 *Topping façon Ferrero* 🍫 Pâte à tartiner crunchy 🌰 Noisette entière Retrouve la recette en

🥥 Fondant coco 🥥 Seulement 3 ingrédients et sans cuisson ! 📋Ingrédients : - 250 g de yaourt skyr à la noix de coco (ou nature + un peu...

🥒 Flan de courgettes au fromage 🧀 [ + Version Airfryer tout en bas ⤵️ ] Moelleux, parfumé et doré à souhait… Ce petit flan va...

Clique sur l'image pour voir la recette en vidéo ⤵️ Ultra simples, ultra gourmandes… et avec un bon boost de Protéines : protein icecups...

Un riz crémeux, plein de goût… et sans prise de tête ? Ce plat va direct devenir ton nouveau comfort food préféré ❤️‍🔥 SUPER simple, et...

💚 SNICKERS PISTACHE HEALTHY- PROTEINÉ SANS CUISSON M'en veux pas si tu deviens accroc aussi je t'aurai prévenu 😏 Franchement ? C’est...

🥞 HIGH PROTEIN PANCAKES Caramel flavor - 34 kcals / pancakes 🚀 Pendant longtemps, manger était une source d'angoisse, une réelle CORVÉE...

🍫💖 BANGER DUBAI CHOCOLATE Explosion de saveurs ! 🍫💖👉🏼 Framboise et pistache, le duo gagnant pour un chocolat ultra gourmand 🤎 Bye...

🍚 1 galette de riz, 1 recette! Les galettes de riz, c'est pas que pour les tartiner ! Je vous balance 7 idées gourmandes, rapides et...

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Recette INSOLITE & ANTI-GASPI ! ♻️